Je leefstijl aanpassen door middel van de  juiste Voeding, Beweging en Mindset.

Hoe doe ik dat? 

 

 

Mijn naam is Nicole Appeldoorn. Mijn missie is om vrouwen te begeleiden tot een gezonde leefstijl. 

Dat doe ik in mijn praktijk te Houten. Binnen Houten kom ik ook langs bij jou thuis. 

Of maak een afspraak, voor online begeleiding  en volg een 4 of 10 weekse online cursus. Gewoon thuis.

Ik coach jou, als gewichtsconsulent op de juiste voeding en door lekker buiten te trainen als gecertificeerde BriskWalk trainer. 

 

Ik hou hierbij rekening met de Richtlijnen Gezonde Voeding. Bij het Briskwalken hou ik de Beweegrichtlijnen aan.

 

Voor de vrouwen die op een laagdrempelige manier een gezonde energieke leefstijl willen. 

 

Spreekt het je al aan?

Kijk gerust verder of neem contact op voor de mogelijkheden.